Ipos

आपल्या दैनंदिन घोड्यावर स्वार होणार्‍या सत्राचा मागोवा ठेवा, प्रशिक्षणाच्या कॅलेंडर दृश्यासह एक लॉगबुक तयार करा, आपल्या कामगिरीबद्दल अंतर्दृष्टी मिळवा आणि आपल्या घोडाची फिटनेस पातळी ओव्हरलोडिंग प्रतिबंधित करते. हे तंत्रज्ञान सर्व विषय आणि स्तरांमधून चालकांसाठी आहे!

प्रशिक्षण. फोन एकतर आपल्या खिशात, घेर किंवा काठी पॅडवर ठेवा. प्रत्येक चालकाचा (चाला, ट्रॉट, कॅन्टर) आपला वेळ देखरेख करण्यासाठी आयपॉस सोबत जा.

विश्लेषण. लॉगबुकमधील कॅलेंडर दृश्यासह, आपल्याला ऐतिहासिक प्रशिक्षण प्रयत्नांचे आणि ट्रेंडचे एक झुकते मिळते: प्रशिक्षण भार, प्रति वाहन चालवण्याचे प्रशिक्षण वेळ, स्थान आणि मार्ग. कालांतराने आपल्या घोड्याच्या तंदुरुस्तीचा मागोवा घेण्यासाठी आणि विश्लेषणासाठी याचा वापर करा.

सामायिकरण. एकतर सोशल मीडिया किंवा मेसेंजर अ‍ॅप वापरुन आपल्या राइडचा सारांश सामायिक करा.

वैयक्तिकृत करा. चित्रे जोडून आपले स्वतःचे प्रोफाइल तयार करा. आपल्या दैनंदिन प्रशिक्षणात परिस्थितीचे स्मरण म्हणून किंवा काय चांगले गेले किंवा पुढील प्रशिक्षणात काय सुधारले जाऊ शकते यासारखे टिप्पण्या जोडा.

योजना. स्नायू जबाबदारीने आणि प्रभावीपणे तयार करण्यासाठी आणि स्पर्धेत फिट येण्यासाठी प्रशिक्षण योजना आखणे. गरम होण्याच्या आणि थंड होण्याच्या प्रशिक्षणादरम्यान पुरेसा वेळ घ्या, दुसर्‍या दिवशी स्नायू दुखणे थांबवा. प्रशिक्षण भार प्रशिक्षण विश्लेषणास अधिक उद्देशपूर्ण बनविते आणि जड प्रशिक्षण सत्रादरम्यान पुरेसे पुनर्प्राप्ती दिवसांचे नियोजन करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात.

इपोसबद्दल अधिक जाणून घ्या

Newslet आमच्या वृत्तपत्राद्वारे अद्ययावत रहा. सदस्यता घेण्यासाठी येथे क्लिक करा

ipostechnology.com

Facebook आम्हाला फेसबुकवर अनुसरण करा

Facebook.com/ipostechnology

Instagram आम्हाला इन्स्टाग्रामवर

instagram.com/Ipostechnology

वर अनुसरण करा

Us युट्यूब

युट्यूबवरील आयपॉस तंत्रज्ञान

वर आमचे अनुसरण करा.